yang berminat menonton drama korea boleh lihat dilaman
blog ini...(koreanbox.blogspot.com)
Saturday, 30 January 2010
Friday, 29 January 2010
Jerry yan and Ella Chen...
Down with Love Drama akan ditayangkan di tv setiap hari
Sabtu.. lakunan Jerry jan and ella chen..
Imfo ni dari Blog Kak Qasih Qaisara...
Akhirnya......
Hari ini aku rasa lega sangat, audit yg datang akhirnya
berakhir sudah....yahooo.
hari ini makcik Jamila hantar kek lapis prun sedapnya.
Tumit aku masih sakit lagi, entahla tak tau kenapa
nak kata berat badan aku berlebihan ake rasa tak
aku ikut kata doktor dan mentainkan berat aku.
kadang2 aku ni rasa tak bersyukur , baru di bagi ujian yg
sedikit dah mengeluh macamana dng orang yg sakit terlantar.
Baru-baru ini aku ada terbaca kisah seorang wanita
yg sakit saraf. memang menyayat hati kepada sesiapa yg membacanya.
Aku harap beliau tabah menghadapi ujian ini.
Aku sentisa berdoakan agar beliau sembuh seperti sedia kala.
Kisah itu aku dapat dari Laman blog Kak norHayati berahim.
Beliau mengelarkan dirinya Ayu.....http://jibayuluv.blogspot.com
Aku harap ayu bersabar dan tabah...Bila aku mengenagkan itu aku rasa teramat bersyukur masih diberi peluang berjalan dan berlari....:-)
berakhir sudah....yahooo.
hari ini makcik Jamila hantar kek lapis prun sedapnya.
Tumit aku masih sakit lagi, entahla tak tau kenapa
nak kata berat badan aku berlebihan ake rasa tak
aku ikut kata doktor dan mentainkan berat aku.
kadang2 aku ni rasa tak bersyukur , baru di bagi ujian yg
sedikit dah mengeluh macamana dng orang yg sakit terlantar.
Baru-baru ini aku ada terbaca kisah seorang wanita
yg sakit saraf. memang menyayat hati kepada sesiapa yg membacanya.
Aku harap beliau tabah menghadapi ujian ini.
Aku sentisa berdoakan agar beliau sembuh seperti sedia kala.
Kisah itu aku dapat dari Laman blog Kak norHayati berahim.
Beliau mengelarkan dirinya Ayu.....http://jibayuluv.blogspot.com
Aku harap ayu bersabar dan tabah...Bila aku mengenagkan itu aku rasa teramat bersyukur masih diberi peluang berjalan dan berlari....:-)
Monday, 25 January 2010
training dan kesibukkan...
Ahad....Tengok cuaca ok walau pun selepas hujan gerimis,
Aku pun bersiap untuk pergi ke track di stadium Sultan sulaiman
Sampai disana kira2 pukul 6 ptg. Keluar dari kereta dan berjalan kepadang.
Aku berjalan dan buat 3 pusingan. Sebelum berlari anak sebanyak
4 pusingan, berjalan lagi 3 pusingan.
Akhirnya aku berhenti dan buat senaman ringan sebelum
keluar dari padang dan berjalan keluar dan pergi kekereta
utk pulang kerumah.
Isnin.... Ada audit hari ini, Penat sungguh aku rasakan
kami ter paksa mengemas dan bergotong royong agar kawasan kami
bersih dan kemas, padahal tak ada apa yg nak dikemaskan
Dan kemas pun , 4 hari pulak tu, bos aku ni saja je .
Tunggu aje ajelah , hai nasib badan..........
Aku pun bersiap untuk pergi ke track di stadium Sultan sulaiman
Sampai disana kira2 pukul 6 ptg. Keluar dari kereta dan berjalan kepadang.
Aku berjalan dan buat 3 pusingan. Sebelum berlari anak sebanyak
4 pusingan, berjalan lagi 3 pusingan.
Akhirnya aku berhenti dan buat senaman ringan sebelum
keluar dari padang dan berjalan keluar dan pergi kekereta
utk pulang kerumah.
Isnin.... Ada audit hari ini, Penat sungguh aku rasakan
kami ter paksa mengemas dan bergotong royong agar kawasan kami
bersih dan kemas, padahal tak ada apa yg nak dikemaskan
Dan kemas pun , 4 hari pulak tu, bos aku ni saja je .
Tunggu aje ajelah , hai nasib badan..........
Saturday, 23 January 2010
Lama sangat....
Dah lama rasanya aku tak update blog aku.
Hari dapat la aku meluangkan masa aku yg terlebih ni....
Nak gi track aku rasa tak boleh pulak hari ini.
Lagipun kaki aku sakit sekali, tak tau kenapa?
dah jenuh dah berubat dan pergi jumpa doktor
tapi mcm tu jugak. Tengok langit kat luar mendong
nak hujan ke..........
Hari dapat la aku meluangkan masa aku yg terlebih ni....
Nak gi track aku rasa tak boleh pulak hari ini.
Lagipun kaki aku sakit sekali, tak tau kenapa?
dah jenuh dah berubat dan pergi jumpa doktor
tapi mcm tu jugak. Tengok langit kat luar mendong
nak hujan ke..........
Monday, 4 January 2010
Korea drama...
Rakan2 aku selalu berceria tentang drama korea,Salah satunya Full house.
selama ni aku tak tahu cerita Full house ada
sambungan ...akhirnya aku dapat tahu cerita tu ada sambungan
Dengan tajuk Full house 2 sebanyak 20 ep...
Aku cari dlm internet dan dpt la tengok bahagian pertama...
Sunday, 3 January 2010
training d tahun baru...
Rasa dah lama aku tak training dan jogging.
Akhirnya ptng ni aku pergi training di stadium sultan sulaiman
Klang. Alhamdulillah cuaca ok pulak ptg tu.
Ketika aku keluar jln jamed teruk , sampai di track
kira2 pukul 6 ptg. Aku mulakan dulu dng berjln dlm 3 pusingan.
Selepas tu aku cuba berlari dpt la buat 4 pusingan ...
Syukur tumit kaki aku x terasa sakit...
X tau kena sekarang ni tumit aku akan terasa sakit,
pergi klinik tapi doktor sendiri ckp aku x apa2.
Aku hrp tahun ini memberi kekuatan dan semangat utk
aku menghadapi cabaran yg bakal mendatang...
Aku pulang kerumah bila bang mangrib berkumandang dari masjid
yg berdekatan... syukurlah jln ok x jamed mcm pergi tadi.
Friday, 1 January 2010
Subscribe to:
Posts (Atom)