Sunday, 29 November 2009

Berjaya....

Aku baru aje dpt menghabiskan membaca 2 buah novel,
Karya Bikash Nur Idris ( Cinta Datang Lagi ) dan Aisya Sofea
( Yang Sebenarnya.) Sebelum tu aku menonton Vcd Cerita
Upin dan Ipin (GENG PENGEMBARAAN BERMULA .....)

Selepas hujan berhenti kira2 pukul 6 ptg gi track di
stadium Klang dan buat larian sebanyak 5 laps sebelum bang
Mangrib. Tumit Kaki aku x sakit ketika berlari dan berjalan...

Monday, 23 November 2009

kesulitan

Dah tiga minggu aku tak training, Tumit kaki aku sakit dan
nak jalan pun seksa. Aku pergi jumpa doktor dan check serta Xray tumit kaki
aku tapi tak ada pun apa2 masalah. Semalam Aku gi trak cuma lihat dan jalan2 aje.

Sunday, 8 November 2009

Tengkujuh......

Hujan, hujan, hujan......? Pagi , petang , siang , malam hujan.
Aku pone mak aku di kampung pun hujan. Dng musim ni dan hujung tahun
memang hujan. Mak aku cakap kawasan dikampung dah naik air.
Risau gak aku. Batuk dan selsema aku belum baik lagi.
Aku harap tak ada apa2 yg berlaku.